人生の質とは
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2025/01/15
生き方
人生の質とは、一体なんでしょうか？
人生の質は
人生の質は、生きた長さではありません。
人生の質は、ごきげんな時間の割合です。
私たちは「死」が確定された動物です。
そして、人間は感情の動物でもあります。
死ぬその直前まで、
ごきげんな時間の割合を増やすことが
人生の質を高めることなのです。
人生の質を高めるには
あなたは、
ごきげんな時間の割合を増やすために
☆嬉しいこと
☆楽しいこと
☆心地よいこと
に少しでも時間を割いてください。
もし「自分の好きなことや
嬉しいことが分からない」
とおっしゃるのでしたら、
ネガティブを減らすことで
ネガティブな時間の割合を減らすことで、
ごきげんな時間の割合を
増やすことができます。
1日の中で、頭(思考)の回転数は
変わらないからです。
ごきげんな時間の割合が
増えていくと、自分の
☆嬉しいこと
☆楽しいこと
☆心地よいこと
が自然に分かっていき
生きがいを見つけて
【自分らしい】というのが
だんだん分かるようになっていきます。
人生の質を上げたいなら
「人生の質を上げたい！」
「ネガティブ感情を手放し
ごきげんな時間を増やしたい！」
と思いましたら、カウンセリングを通して
あなたのネガティブな感情を手放し
あなたの人生の質を上げる
お手伝いをさせて頂きます。
