生きていて苦しかったですが空虚感や孤独のさびしさが減っていきました【新潟県|20代女性】

query_builder 2022/10/30
不安や恐怖
生きていて苦しかったですが空虚感や孤独のさびしさが減っていきました【新潟県|20代女性】


(新潟県|20代女性|Nさん)

【ストレス解消カウンセリング】

生きていて苦しかった

私は、もともと生きていて苦しかったのですが

彼氏と別れてからというもの、

この半年間、生きていてホント苦しかったので

竹田先生のサロンに行きました。

10代から今まで、生きていて辛かったので

カウンセラーのカウンセリングは

何回も受けてきました。先生方は

知識はお持ちなのでしょうけど

私自身、何も変わらなかったです。

そのため、セラピーや占い、マインドフルネス、

スピリチュアルなど色々とやってきました。

本物でした

それでも、根本的な改善はみられなかった

ので実は今回(竹田先生)も

それほど期待はしていなかったです。

それが…違ったんです。本物でした。

・私が集団の中で孤立してしまうこと

・拒絶されていると感じてしまうこと

・空虚感という寂しさを小さい時から持っていること

・葛藤がいつも絶えないこと

・過去にトラウマがあること　　など

そういうモノを竹田先生の前では

どんどん、心が丸裸にされていきました。

※服は脱いでいませんけど(笑)

「(人に)知られたくない」

「(バレたら)恥ずかしい」

などの想いもありましたが、

深い部分では嬉しかった

逆に、心の深い部分では

ようやく分かってもらえた

嬉しさみたいなものがありました。

その嬉しさだけでなく、

心の深くにしまっている

モヤモヤみたいなものを

徹底的に(最後まで)手放す

サポートをしてくれました。

空虚感や寂しさが減りました

そのおかげで、いつも抱えていた

周りから大切に扱われない

空虚感や寂しさが減りました。

集団の中で、1人で過ごしても

1人で過ごすことへの恐怖がどこかに行き

孤独の寂しさや孤立感が減り

平気で過ごせている自分がいました。

以前の自分より、自信が持てるようになった

からだと(自分でも)分かったんです。

これが竹田先生のおっしゃっている

体験による「気づき」なんですね。

また、(別のテーマで)お世話になりますね。

ストレスクリアルーム
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