ごきげんで元気な時間が増え、楽になりました【新潟県|30代女性】

query_builder 2023/02/07
自分自身の悩み
ごきげんで元気な時間が増え、楽になりました【新潟県|30代女性】


(新潟県|30代女性｜Oさん)

【カウンセリングレビュー】

人からどう見られているか気になり…

母は、どう思うだろうか？

母は、喜んでくれるだろうか？

そんなことを幼少期の頃から

考えながら過ごしてきました。

中学や高校に入ると

『人からどう、見られているのか』

周りの人の目を気にして

他人軸で生きてきました。

周りに敏感になり、いつも

振り回されていました。

30を過ぎて、やりたいことも分からず

時だけが過ぎていく

「このままでいいのかなぁ～」

と思い、(カウンセリングを)受けてみました。

1回目は、よく分かりませんでした(笑)

1回目は、(効果が)よく分かりませんでした。

最初は、月に2回のペースでしたが

自分にとって定期的なストレスケアと

思って月1回のペースを続けていきました。

受け続けてみると、まずは

よく眠れるようになりました。

他にはやっていなかったので

カウンセリングのおかげだと分かりました。

食いしばり,生理不順,そして…元気に

他にも睡眠時の『食いしばり』が改善し

日常での『生理不順』が緩和し

生活が楽になりました。

『爆笑』とか『笑う』とは違うのですが

『ごきげん』で元気な時間が増えた

んです。

以前なら、

食べて元気になることはありましたが

今は、食べない時も元気を感じるんです。

テキパキと動けるようになりました

時間の使い方も無駄な時間が減り

テキパキと動けるようになり

メリハリがつくようになりました。

(カウンセリングを)受け続けたからこそ、

変化を感じますし、

以前のように戻らないのも分かります。

竹田先生のカウンセリングに出会った方には

1度や2度で(辞める)判断をせずに

(受け)続けて欲しいですね。

少し先(未来)の自分から

「よく続けてくれた！」と

褒められることになると思います。

ストレスクリアルーム
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繰り返すお悩みや漠然とした不安を一人で抱え込んでいる方に、悩みの原因となっている感情に直接アプローチするカウンセリングを新潟にて提供いたします。カウンセリングの流れ等も紹介していますのでご確認ください。
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〒951-8066

新潟県新潟市中央区東堀前通３番町386番地1

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