爪をかむ癖(クセ)が止まりました【新潟県｜40代男性】

query_builder 2021/09/30
癖や習慣
爪をかむ癖(クセ)が止まりました【新潟県｜40代男性】


(新潟県｜40代男性｜Iさん)

【カウンセリングレビュー】

子どもの頃から癖がありました

私は、子どもの頃から

爪をかむ癖(クセ)があり

小さい頃から叱られてきました。

大人になっても癖(クセ)を持ち、

人前では気をつけるようにはしてきました。

サービス業のため生き残るのに必死で

ライバル店舗を意識し、従業員などの

人間関係でストレスが溜まりやすく

イライラしていることの方が日ごろ、多いです。

妻に、

「また、(爪をかむ癖を)やってるよ！」

と言われることが最近増えてきたので

「自覚している以外にも

自然とやっているんだなぁ～」

と思いました。

30代の頃に1度、

癖(クセ)を辞めようと思い

カウンセリングを受けたことがあったんです。

過去に挑戦しても行動が止められず

その時は、爪を噛んで

心理的な安らぎを得ていた

という原因までは分かったのですが

行動が止まるまではいきませんでした。

「メンタルトレーニングをして

感情をコントロールできるようになるまで

時間と根気をかけながら・・・

しかないのかなぁ～」

と思っていたところ

竹田さんを知り、お店に行ってみました。

1回で効果が出ました

私自身、何度も(竹田さんの)

お店に通い続ける覚悟でしたし、

1日で効果がすぐ出るとは

正直、思っていなかったので

次の日から

「あれ？口元に指がない‼」

「あれ？回数(頻度)減った？」

と気づいた時は、驚きでした。

それから、癖(クセ)が止まるまで

続けてカウンセリングを受けました。

気持ちも以前より穏やかになりました

そうすると

従業員に対して以前は

「思い通り動いてくれない！」

という気持ちが強かったですが

今は「やさしく、接しよう！」

と思えるようになり、

日ごろ、気持ちも

以前より穏やかになりました。

ストレスクリアルーム
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繰り返すお悩みや漠然とした不安を一人で抱え込んでいる方に、悩みの原因となっている感情に直接アプローチするカウンセリングを新潟にて提供いたします。カウンセリングの流れ等も紹介していますのでご確認ください。
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