《30代の体験談（新潟県在住男女・2022年編）》

2022年に30代の男性・女性から頂いた

「セッション後の変化」の感想をまとめてみました。

【30代の悩み・ストレス解放セッション後の変化】

・少しずつ生きやすくなった

・生きづらさが少し減った

・罪悪感がうすらいでいった

・少し未来に向けて前向きになれた

・自己否定が減った

・以前より自信が持てるようになった

・セルフイメージが高まった

・晴れやかな気分で過ごせた

・朝から気持ちが軽くなった

・胸のつかえが取れた

・胸のあたりがスッキリして晴れやかな気分になった

・なんだか癒された気分になった

・前向きに生きられるようになった

・生きることが（以前より）楽になった

・不安が減っていった

・怖さ（恐怖）が減った

・心も体も軽くなった

・だんだんとスッキリした

・やる気や気力が以前より湧いた