（新潟県｜20代女性｜Bさん）
【ストレス解消セッション体験談】
目次
落ち込んで消極的になり、やる気が出ませんでした
今の職場の上司とは相性が合わず
私は、こんな努力しているのに
全然分かってもらえませんでした。
同期（仲間）や後輩は、先に昇給していき
落ち込んで消極的になり、
やる気が湧きませんでした。
そんな現状が、嫌（イヤ）で仕方がありませんでした。
逃げたい、辞めたい、離れたい、と思いつつ耐える日々
「職場から逃げたい」
「今の仕事を辞めたい」
「分かってもらえない上司から離れたい」と思うのですが、
「職場の他のスタッフ(従業員)に迷惑をかけてはいけない」
「逃げたら人生に逃げ癖(クセ)がついてしまう」
と思い、ずっと耐えてきました。
そうしていると、周りのスタッフ(従業員)が
辞めたり、移動したりしていき
余計に私への負担がどんどん増えていきました。
仕事（職場）のストレスで
日ごろの生活の中でも
やる気が沸かない状況が
しばらく続いていました。
ストレスを減らしたいと思い…
仕事のストレスがたまり、
身体の疲れも溜まっていたので
「ストレスを減らしたい！」
と思い、セッションを受けました。
心のデトックスをしてスッキリ
セッションでは、ネガティブな感情を3つ解放しました。
1つ目の解放後は、あまり変化を感じませんでしたが、
3つ目を解放した途端、
なんだかスッキリしました。
なんと表現したらいいのか分かりませんが、
心のデトックス⁉
みたいな感じです。
セッションを受けた日は、仕事の休日でした。
時間ギリギリまで寝ていて、竹田さんの
お店に行くのが（体としても）やっとでした。
元気になって、やる気がでました
セッション直後は、むしろ元気になって
あのあと雑貨屋に行ったり、外食をするなど
あんな無気力だった私ですが、
今ではやる気がでました。
