不安を手放す方法｜新潟で繰り返す不安を解消する

同じような悩みを繰り返してしまう背景には、怒りや悲しみ、不安などの未消化のまま心に残っている感情が影響を及ぼしていることが少なくありません。
相談者様を苦しめている感情がどのようなものかを対話や身体の反応から丁寧に特定し、感情を穏やかに手放して心の負担を軽くするお手伝いをしていきます。
どのような感情にアプローチして解放を目指していくのかを詳しく掲載しました。

1. 1回の感情解放カウンセリングで扱う感情は1〜5個です。
   仮に6個以上の場合は、回数を2回以上に分ける場合があります。
2. 上記の感情を1回分ずつ解放して軽減していきます。
   感情を解放したぶん、本来の自分に戻り、自然と生きやすくなります。
3. 上記に該当する言葉がない感情の場合、上記の言葉に近い言葉を使い、その感情を解放します。
4. あくまでも、上記の分類は、当店独自の観点によるものです。
   学問書等の文献を参考にして作成したものではございません。