（新潟県|30代女性|Yさん）
【ストレス解消セッション体験談】
目次
ささいなことで感情的になってました
私は、日常ささいなことで
感情的になることがありました。
何もしていなくても
過去の出来事を考えてしまい
感情が、こみ上げてきます。
「穏やか」「安らか」
なんて、私とは無縁と
思っていました。
いつもニコニコ笑顔で
過ごしている人を見ると
「偽善者だ」
「きっと心の奥では
何かネガティブな事を考え
表面に見せていないだけだ」
と考えるような、ひねくれた人間でした。
このまま人生を生きたくない!と思い…
このような精神状態で
残りの人生を生きていきたくない！
時々、叫ぶようになり
何かできる(改善できる)ことはないか
と考え、色々とネットで調べ
竹田さんを知りました。
今まで読んだ本に
書いてあったことや
心理カウンセラーさん達から
聞いた話とは、竹田さんは
全く逆のことを話されるので
むしろ、興味が沸きました。
気持ちが穏やかになっていく
今まで本を読んで知識を得ても
心理カウンセラーに何万円も払っても
あまり改善しなかったからです。
1回でも効果をそれなりに感じていましたが
セッションを重ねていくうちに
気持ちが穏やかになっていく
ことを感じていました。
安らかな気持ちで過ごせて
でも「もっともっと」
という気持ちがはやり
受け続けていくと
朝起きて、昼まで過ごしていても
安らかな気持ちで過ごせたんです。
こんなことは、人生で体験がなくて
嬉しいより前に
面白い!って感じたんです。
これから先、セッションを続けると
どんな体験が待っているかと思うと
今から、楽しみです。