自己肯定感を上げて自分磨きができました【新潟県│20代女性】

自己肯定感を上げて自分磨きができました

(新潟県|20代女性|Eさん)

【ストレス解消セッション体験談

目次

自分磨きの方法を探して…

私は20代の前半に、好きな男性との関係で、

中絶流産体験しました。

その男性との関係も終わってしまい、

次の男性と恋愛しようと思うのですが

なかなか前には進めませんでした。

「また同じ経験をしてしまうのではないか」

という恐怖と不安でいっぱいだったからです。

「こんな私が、母親になっても…」

という気持ちは、何年経っても消えませんでした。

「どうしたら、私は幸せになるの?」

という思いから、

自分磨きの方法を探すようになりました。

自己肯定感を上げれば...

『自己肯定感を上げれば良いんだ!』

ということを知り、探していたところ

竹田さんのセッションを知りました。

自己否定をしている原因を解放することで

自然と自己肯定感が上がっていったんです。

それまで、何かできるようになったり

人に認めてもらって自己肯定感

上げようとしてきました。

自分を許せるようになった

相当、自分にバツ×をつけていたんだな~

と、後から分かりました。

自分にマル〇をつける前に

バツ×をつけすぎていたんですね。

以前より、自分のことを

認められるというか許せるようになった

感じです。

幸せになろうと必死で

何かを身につけようと

今まではしていましたが、

これからは、必要ない感情や概念を

消化すればいいんだ!と知りました。

自分を磨くために

感情を消化するのが一番ですね。

自己肯定感を上げて自分磨きができました

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