心が軽くなり、前向きな気持ちになれました【新潟県|20代男性】

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(新潟県|20代男性|Hさん)

【ストレス解放セッション体験談】

僕の10代は、前向きで、行動的でした。

小中学生時代は、スポーツ部で

高校時代は、バンドを組むなど、活動的でした。

高校卒業後、専門学校で出会った

同級生を好きになりました。

バイトをして、その稼いだお金で

食事をおごったり、プレゼントを渡したりしました。

でも、その女子にフラれてから

僕の転落の人生が始まりました。

社会人になって、最初は1年もしないで退社

その後、成果報酬タイプの営業職に就くものの

友人知人みんなに営業してしまい、

友人知人が僕からみんな去っていきました。

その仕事も長続きせず

「みんなに営業しなきゃよかった」

と、後悔だけが残り退社

その後、派遣社員を続け

収入はギリギリながら数年続けてきました。

好きだったバンド活動や

専門学校での学びや仕事のキャリアなど、

いまだに何1つも形に出来ていなくて

そんな僕自身が情けなくて、恥ずかしくて…

加えて、明るい未来が想像できず

また、いつ失敗するのか

溜めたお金を失ったり、

築いた人間関係が壊れてしまうんじゃないか

おびえている自分が、常にいました。

ネガティブ思考の癖(クセ)があり、

この先どうしたら後悔せず過ごせるか

ということばかり考えていたので、

ストレスクリアルームに行きました。

竹田さんとの会話では

心はだいぶ、軽くなりました。

長い時間、僕に寄り添い、

真剣に向き合ってくださるので、

人には言ったことがないことまで、

話をしていました。

セッションでは、自分が

想像もしていなかった原因(時期)の

悲しさ恐怖を手放しました。

そうすると、悲しみが癒えて

力が湧いてくるというか

心が回復していくような

そんな感覚がありました。

そして

「今、ココから積み上げていこう」

という前向きな気分になれました。

今までは、

「積み上がっていかない」という

ことばかり、なげいていましたが…

ホント、ありがとうございます。

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