お悩みやストレスの解消をご希望でしたら、まずはご予約ください。
ネットやLINEもしくはお電話にて「ご予約・お問い合わせ」を承っております。
ご来店の場合
ご予約の日時となりましたら当店にお越しください。
出張セッションの場合
ご予約の日時にご指定の場所に直接お伺いいたします。
解消したいお悩み(テーマ)をお聞きしたり、シートにご記入いただきます。
○解決したい悩み
○解消したいこと
○問題と感じていること
○ストレスに感じていること
○ストレスになっている人（相手）
〈お悩み例〉
・過去にいつまでも囚われてしまう
・人の目が気になる
・自分に自信がない
・将来の不安に襲われる
など
※あくまでもテーマですので、内容を必要以上にこちらからお聞きすることはありません。
また、思い出したくないことを思い出したり、ご説明いただいたり、再体験することもありませんのでご安心ください。
ご記入やカウンセリングしたお悩みから、あなたが解消されるために、原因をあなたの身体から聞き取って特定します。
あなたの身体から情報を聞き取るには、筋肉反射を利用します。
筋肉反射では、体の筋肉の反応を手がかりにして、心の奥底にある情報を読み取ることができます。
あなたがお持ちの悩みにおいて、その根本となる原因をあなたの体の反応で特定していきます。
〈お悩み例〉
過去の事にいつまでもとらわれてしまう
↓
↓特定
↓
《原因》
●罪悪感(悲しみ)
●怒っている(怒り)
●ガマンできない(心の痛み)
あなたの身体から聞き取って特定したお悩みの原因から、あなたを解消します。
解消するには、原因となる感情を声に出しながら目を上下や左右に動かす眼球筋運動を行います。
感情が解消されるまで何度か繰り返し行います。
《特定した原因(一例)》
●罪悪感(悲しみ)
●怒っている(怒り)
●ガマンできない(心の痛み)
↓
眼球筋運動
↓
感情解消(感情消化)
※眼球筋運動とは、2013年にWHO（世界保健機関）により「負担が最も少ないトラウマに対する療法」として認められたものを応用した手法です。
セッション後、身体から日常のストレスケア方法などを聞いて、あなたにお伝えします。
行う内容や実施期間などを解消シートに記載してお渡しします。
これで「ストレス解消セッション」は終了となります。
《感情解消後》
↓
アドバイス(日常のストレスケア方法をお伝えします)
↓
終わり(セッション終了)
【注意事項】
- 「トラウマケア」「インナーチャイルド療法」「ストレスマネジメント」に分類される代替療法であり、医療行為ではないことをご理解ください。
教育的（学問的）ワークとして行っております。 - 目を動かす手法で原因（感情）の解消を使います。
目を動かすことで目と脳が疲れることがありますので、セッション当日は無理のない予定（スケジュール）で過ごされることをオススメします。
加えて、コンタクトレンズ着用の場合は、目が不快になる場合に備えてコンタクトレンズを外す（ケースの）準備をして頂くのがオススメです。 - セッション中にお水をたくさん飲んで頂く場合があります。
そのため、セッション前に食事を取り過ぎると、セッション中にお水を飲むのがつらくなる事もございます。
セッション直前は満腹状態にしないことをオススメしています。 - 妊娠中や妊娠の可能性がある方は、安定期に入ってからセッションが可能となります。
ご本人様でご注意頂き、気になる場合はお申し込みの際にその旨お申し出ください。
