（新潟県|30代男性|Wさん）
【ストレス解消セッション体験談】
日々、不安を感じて…
私は、会社の中間管理職で
「係長」という役職を頂いています。
当然、上の役職を目指して
「課長」に向かって
結果を残し続けなければいけません。
係長のままで、いられず
会社の後輩が「係長」になれば
私は、係長代理やただの社員に
「降格」もあります。
結婚当初は、
妻と過ごせることが嬉しく
生活において、あまり深く
考えていませんでした。
子どもが産まれ、妻は仕事を辞め
家を(ローンで)買い、段々と
「自分が養っていけるのか」という
責任感で押しつぶされそうになり
日々、不安を感じるようになりました。
空元気のまま過ごして…
「ガンバらないといけない」
と分かっているのですが、
どうも空元気が続いていました。
うわべだけ元気があるように
見せかけるのは、わりと得意な方です。
そのため、周りから心配されることもなく
そして家族には心配させるような姿は
見せないようにしてきました。
笑顔を意識し、顔の表情に
気を使って過ごしていますが
心から笑ったり、喜んだりした
記憶は、まったく思いつかず、
ここ数年は、実際ないと思います。
不安は、あるものの
発作が起きているわけでもなく
無気力だけど、
会社に行けないほどではなく
しかも、自分でいくら考えても
原因らしいものが分からず
途方に暮れていました。
無気力さが減り、意欲が湧いてきました
竹田先生の所に行く前に
別のカウンセラーさんに
カウンセリングを1回受けて
何も変わらなかったため
正直、期待をしていなかった
ところもありました。
竹田先生の解消セッションを受けて
漠然とした将来不安と
日々の無気力さは、
一緒に、一気に全部とは
いきませんでしたが、
セッションを受ける度に
不安や恐怖が
だんだんと薄れていきました。
そして、後から
無気力さが減っていき、意欲や
やる気が少しずつ湧いてきました。
「自分はこれぐらいの価値だ」
と頭で考えていたから、
今のポジションを脅かされる事に脅え
加えて、気力ややる気が起きず
日々をやり過ごしていたんですね。
「価値がない」という感情を手放したあと
「あれ、私の本当の価値って
この程度だったのかなぁ～」
と気づいたです。
「何だか、やれる！」
「もっと、やれるはず！」
そんな自分に気づき
自然と意欲が湧いてきたのが
不思議ですが、驚きです。
竹田先生のストレス療法を受けて
良かったです。