（新潟県|20代女性|Eさん）
【ストレス解消セッション体験談】
目次
自分を認められず…
私は20代の前半に、好きな男性との
関係で、中絶や流産を体験しました。
その男性との関係も終わってしまい、
次の男性と恋愛しようと思うのですが、
なかなか過去の自分を否定し認められず
前には進めませんでした。
「また同じ経験をしてしまうのではないか」
という恐怖と不安でいっぱいだったからです。
「こんな私が、母親になっても…」
という気持ちは、何年経っても消えませんでした。
「どうしたら、私は幸せになるの？」
という想いから自分を認められる方法を
探すようになりました。
自然と自分を許せるように…
『過去の自分を認め
許せるようになればいいんだ！』
という事を知り、探していたところ竹田さんの
ストレス解消セッションに出会いました。
自分を認められない感情を
解放することで自然と
自分を許せるようになっていったんです。
セッションに出会う前は、
自分に何かできるようになったり
人に認めてもらって、ようやく
自分の存在や価値を認めようとしてきました。
そして、人から必要とされることで自分が
「この人にとって重要な存在なのだ」
と思おうとしてきたのです。
自己重要感が高まると…
自分自身に相当、バツ×をつけて
否定していたんだな～
と後から分かりました。
自分にマル○をつける前に
バツ×をつけ過ぎていたんですね。
過去の自分を許し
自分という存在を肯定できるようになると
もともと自分はとても
重要で愛おしい存在なのだ
と感じました。
私は替わりがきかない
そもそも特別な存在なのだ
と思えたことが、以前と変わったところですね。