（新潟県｜20代女性｜Jさん）
【ストレス解消セッション体験談】
目次
瘦せ願望がありました
社会人2年目の事でした。
学生時代から念願の
健康においての仕事に就き
自ら健康や体型の指導も行うため
仕事がら
「私自身は痩せなきゃ！」という
痩せ願望は、人一倍ありました。
運動は得意なのですが、
体型は、痩せ型ではなく
むしろ筋肉がつきやすいガッチリ型のため
「痩せていない人に言われてもねぇ～」
と思われているんじゃないか、と
周りの目がずっと気になっていました。
ストレスで過食になり、拒食へ
それが、痩せ願望に拍車が
かかったんだと思います。
仕事のストレスにより、夜食の量が増え
スナック菓子やジュースなども
寝る前に食べるようになり
体重がみるみる増えていきました。
そこで、食べては自分で吐いたり、
便秘薬を乱用して排出により
痩せようとしました。
職場でのストレスが過食を加速させていき
自分の意志で食べることを止められなくなり
過食と拒食を繰り返す日々でした。
自然と過食や拒食が止まり痩せました
この状況をどうしたらいいのかと思い
ネットで検索したら
竹田さんのお店が出てきたので
セッションを受けてみました。
１セッションの後では
まだ行為は止まらず
過食も拒食も軽減した程度でした。
そこで、続けて同じテーマ（悩み）で
セッションを受けてみました。
計3セッション後では、
食べたい気持ちも
吐きたい気持ちも
なんだか湧いてこず
気がつくと自然に過食も拒食も止まり
結果的に2～3キロ、体重も瘦せました。
ストレスが軽減したからか
自然に過食も拒食もしなくなったのは、不思議です。
仕事に行くのも
前より、嫌じゃなくなりました。
