（新潟県|40代女性|Nさん）
【ストレス解消セッション体験談】
目次
検索魔になっていました
「いいママにならなきゃ！」
そう思って、家事と育児(子育て)のストレスに対して
ずっと頑張ったり、耐えてきました。
子どもが保育園に行くようになってからも
子育ての悩みや不安は消えず、
子どもの勉強、しつけやマナー、
健康や発達、性格や癖など
スマホを片手に、何でも
「検索魔」になっていました。
不安や心配が襲ってきました
色々と調べて、その場で
やり方は分かって（対処できて）も
心の不安が本当の意味で
消えるわけではなく、次は
「ちゃんとできているかなぁ～？」
など不安や心配が襲ってきました。
この心境や状態に対して
「いつまで続くの？終わらないの？」と
逃げたくなる時も、しばしばでした。
良いママになろうと、必死だったんです。
「自分が変わらないと状況や心境は変わらないよ！」
「ママの心境が子どもに影響するよ！」
と聞いたり、アドバイスを受けるものの
どうしたらいいのか分かりませんでした。
それでも「自分を変えたい！」と思い
たまたま検索で見つけたのが、竹田さんでした。
子どもとの関係性をテーマに…
竹田さんの所で、息子との親密度をテーマに
セッションを受け、いつしか息子と自然と接し
息子も私の顔色を見ることが減っていきました。
「最近、息子さんへのストレスや
息子さんの不安を口にしなくなったね」
と友人に言われて、
「あっ、そう言えば…」と思うほどでした。
息子へのイライラの数が減りました
息子にイライラしなくなった！
と言えば嘘にはなりますが、
以前とはイライラの回数も量も質も減りました。
「○○になったらどうしよう！」
「△△ができなかったら、どうしよう！」
という不安が「まぁ、どうにかなるでしょう」
という気持ちに結構、変わったんです。
あれほど、以前は子育てに対する不安で
いっぱいいっぱいで、スマホを持っては
検索ばかりしていたのに…不思議ですね。