自分を幸せにする覚悟や勇気

2021/06/29

心の学び

「あの人が私を幸せにしてくれない」

「あの人は私と結婚したんだから

私を幸せにする義務がある」

とあなたは思うかもしれません。

自分が自分を幸せにする

それでも、私はあなたに言います。

自分を幸せにしてくれる人を探している限り、

幸せは、ずっと見つかりません。

自分が自分自身を幸せにするのです。

なぜなら、あなたを幸せにできる人は

あなたの他にいないからです。

自分が自分を幸せにする

と決めるだけ、ただそれだけです。

幸せにする覚悟や勇気

もしかすると、決めるのに

自分の責任は自分で持つ

その覚悟や勇気が

あなたにいるかもしれません。

「自分のことは責任を持ちたくない！」

と、言うかもしれません。

他にも、

「お金がない」

「時間がない」など

色んな言い訳が出てくるかもしれません。

思考はホントに、ただ決めるだけなのに

邪魔してきます。

思考は自分を幸せにするために使う

本来、思考は自分を

幸せにするために使うものです。

自分を幸せにしないように、

忙しく使ってはいませんか？

それは、あなた本来の

自分から出てきたものではなく

あなたが握っているネガティブな感情

(ネガティブ思考)から、くるものです。

自分を満たすのは自分、と決めるだけ

あなたは、

周りの人が自分を幸せにする

と思って生きてきました。

だから、周りに愛され

好かれるために

素直な自分を隠し、

周りに合わせてきました。

そうしないと、周りから

受け入れられたり

認められたり、

好かれたり

しないと思って生きてきたからです。

その苦しみから、抜け出すには

「自分を幸せにするのは自分(の責任)」

と覚悟を持ち、決断するだけです。

「自分を(幸せに)満たすのは、自分なのだと」

もし、決められなかったり

握っているネガティブな感情を

手放せなかったら、当店の

ストレス解消カウンセリングを通して

感情を手放すお手伝いをさせて頂きます。

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