心の学び– category –
-
自分を信じることができますか？
自分を信じられるか 何かをやろうとした時 自分に自信がなくて不安になったり、 失... -
人生に迷った時は
人生の道に迷ったなら もし、あなたが人生の道に迷ったなら 自身の心(内側)と繋が... -
ストレスのサインに気づけていますか？
ストレスの原因 ストレスとは、 環境的要因（天候や騒音など） 身体的要因（病気や... -
休む(休養を取る)とは
休み方が分からない... 仕事や職場でのストレスによって 心が疲れている方がお店に... -
苦しみを耐えても終わらずに続く理由
耐えるのは抵抗している状態だから 例えば「ムカつく」と思っている時 怒りを感じ... -
感情を消化しても変わらない人がいる理由
変わらない理由は、変わるのが怖いから 感情を消化したけど変わらない 感情を解放... -
自分を満たすには
幸せを感じるために... 「自分を満たすことが大切」 って、聞いたことはありません... -
心からやりたいことは何ですか？
あなたが心からやりたいことは何ですか？ 「あなたが心からやりたいことは何ですか... -
自分と向き合うというのは
感情は消化する必要がある 「こんな感情を感じたくない！」 と思うことはありませ... -
悩みが解決しない本当の理由
悩みの原因を知っても良くならない... あなたが今抱えている悩みの原因を 追求して... -
自分を幸せにする覚悟や勇気
「あの人が私を幸せにしてくれない」 「あの人は私と結婚したんだから 私を幸せに... -
自分を変える方法とは
「旦那が、変われば…」 「子どもが、変われば…」 「職場の△△さんが、変われば…」 ...
