心の学び– category –
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心を磨くとは? 磨く理由と実践方法
心を磨くとは何か? ※日本国語大辞典による定義によると 「心を磨く」とは、 心の... -
直感とは?直感力を上げると幸福度が上がる
直感とは 直感とは「ひらめき」のことを指します。 学習し、反復練習をすることで ... -
人のために生きると疲れる?自分のために生きるには
人のためにやっているのに苦しい 「人のために生きなさい!」 と教えられ、それを信... -
居心地の悪さとは
居心地の悪さの種類 居心地の悪さには 1.対人関係によるもの 2.空間の広さや狭さ... -
悩みを解消するには
悩みの原因はネガティブな感情 人は苦しんだり悩んだりすると 何かを不足している... -
ストレスの正体と本当のストレス解消法とは
ストレスの正体とは ストレスとは、いったい何でしょうか? ストレスの正体は ネガ... -
心の疲れとは?心の疲れを解消するには
心の疲れとは 「寝ても疲れが取れない」 「休んでもやる気が起きない」 ということ... -
正しいことが正しくない理由
正しさはネガティブな感情を作る 正しさを感情で言い換えると 正義感となります。 ... -
やることが続かない理由
頑張るとは 頑張るとは 親や家族、会社の上司、 世間や社会から決められたことを ... -
他人のせいにも、自分のせいにもしない方法
○○のせいは、被害者意識⁉ あなたは、ストレスや悩みについて 「○○のせい」... -
孤独感や孤立感を感じる理由
孤独感と孤立感の違い 孤独感も孤立感も自分の中で 独りぼっちという感覚や感情を ... -
自分の人生を生きるには、本当の自分を知り生きること
自分の人生を生きていますか? 「自分の人生を生きていますか?」 あなたに私から...