心の学び– category –

正しさが分からない理由 「正しさが分かりません」 と私のところに相談される方の...

自信とは何か？ 自信とは一体何なのでしょうか？ 自信とは「自分への信用」 または...

人の目とは「他人の評価」 「人の目が気になる」とは、 「他人の私への評価が気に...

背徳感と罪悪感の違い 背徳感と罪悪感は、 悲しみ(哀しみ)の感情の１つです。 人と...

心を磨くとは何か？ ※日本国語大辞典による定義によると 「心を磨く」とは、 心の...

直感とは 直感とは「ひらめき」のことを指します。 学習し、反復練習をすることで ...

人のためにやっているのに苦しい 「人のために生きなさい!」 と教えられ、それを信...

居心地の悪さの種類 居心地の悪さには 1．対人関係によるもの 2．空間の広さや狭さ...

悩みの原因はネガティブな感情 人は苦しんだり悩んだりすると 何かを不足している...

ストレスの正体とは ストレスとは、いったい何でしょうか？ ストレスの正体は ネガ...

心の疲れとは 「寝ても疲れが取れない」 「休んでもやる気が起きない」 ということ...

正しさはネガティブな感情を作る 正しさを感情で言い換えると 正義感となります。 ...

ストレスが溜まると不調が現れる 「ストレスが溜まっている」 「ストレスがある」...

固定概念(がいねん)＝固定観念(かんねん) 固定観念とは、固定概念のことを言います...

心の傷を癒すとは 心の傷を癒すとは、過去におった 心の傷にとらわれず思い出さず...

ありのままの自分とは 【ありのままの自分】とは ありのままの自分を 認め、受け入...

利他愛とは 利他愛とは、他人の利を優先することです。 逆は、自己愛 そして、利他...

自分を不幸にすることで相手に復讐しようとしてしまう あなたは、 「人生で復讐し...

「あの人が私を幸せにしてくれない」 「あの人は私と結婚したんだから 私を幸せに...

強いから弱いところを見せられる 自分の弱さを人に見せられる人っていますよね。 ...

生きる意味は 「生きる意味は、何だと思いますか？」 もし、こんな質問を聞かれた...

そもそも性格は変えられるの？ あなたの性格は、変えられると思いますか？ 答えは...

心が豊かになるとは 心が豊かになる とは、どういう状態を指すでしょうか？ 今回は...

自愛と自己愛 【自愛】と【自己愛】の違いを あなたはどのように、 考えて(とらえ...