人見知りで話しかけられなかった私が、友達を作れるようになりました【新潟県｜10代女性】

query_builder 2025/05/23
自分自身の悩み
人見知りで話しかけられなかった私が、友達を作れるようになりました【新潟県｜10代女性】

新潟県｜10代女性｜S様の体験談


目次

人見知りで、話しかけることができませんでした

中学までは、保育園や小学校から

一緒だった友達がいたので、

それほど困ることはありませんでした。


でも高校に入ると、みんな

別々の学校になり、自然と

会う機会も減っていきました。


高校は市外から通っている人も多く、

放課後は部活動で忙しい人ばかりでした。


私はもともと人見知りで、

コミュニケーションも苦手でした。


人と打ち解けるまでに時間がかかり、

自分から話しかけることができませんでした。

一人になる時間が増えていきました

話す友達がまったく

いなかったわけではありません。

でも、いつも同じ友達とばかり

話をしていました。


その友達が他の子と話していると、

私は一人になることが多くありました。


教室にいても「居場所がない」ような気持ちになり、

少しずつ学校へ行くことも憂鬱になっていました。


そんな私を心配した母が、

ストレスクリアルームを

調べて勧めてくれました。


「少しでも変われたらいいな」

そんな気持ちで

ストレスクリアルームに行きました。

少しずつ自分から話しかけられるようになりました

感情解放カウンセリングを

受けたからといって、急に

話すことが好きになったわけではありません。


今でも、人と話すことが

得意というわけではありません。


でも以前より、

「少し話しかけてみようかな」

と思えるようになりました。


自分から声を掛けることが、

少しずつできるようになったんです。


それだけでも、

私にとっては前進でした。

新しいクラスでも友達ができました

高校2年生になり、

クラス替えがありました。


最初は、

「また友達ができなかったらどうしよう」

「このまま一年間、一人だったら嫌だな」

と不安でした。

でも今回は少し違いました。


以前より自分から話しかけたり、

輪の中に入ってみよう

と思えるようになったんです。


すると、少しずつ話せる友達が増えていきました。

無理をしたわけではありません。


自然な形で友達が増えていったことが、

とても嬉しかったです。

少しの勇気で学校生活が変わりました

以前の私は、

「どうせ話しかけても迷惑かな」

と思って、自分から

動くことができませんでした。


でも今は、少し勇気を出して

話しかけてみようと思えるようになりました。


その小さな変化が、学校生活を

大きく変えてくれたように感じています。


もしストレスクリアルームに

行っていなかったら、

この変化はなかったかもしれません。


今後は、人間関係だけではなく、

勉強についても相談してみたいと思っています。

ロゴ
ストレスクリアルーム
住所：

〒951-8066

新潟県新潟市中央区東堀前通３番町386番地1

コーポ村山 3階305号室

カウンセリングのご予約
ご予約はこちら

1回/11,000円(税込)で回数制のため時間制限はございません。

喜びの声一覧へ

カテゴリー

新着記事

過去の記事

タグ