寝起きに襲う恐怖感や憂鬱(ゆううつ)な気持ちが消えました【新潟県|30代女性】

query_builder 2021/07/28
不安や恐怖
寝起きに襲う恐怖感や憂鬱(ゆううつ)な気持ちが消えました【新潟県|30代女性】


(新潟県｜30代女性｜Ｈさん)

【カウンセリングレビュー】

恐怖感に襲われるようになり…

もともと私は、自信がなく

恐怖感や不安を感じやすい方だと思います。

30代の半ばあたりから

だんだんと恐怖感は強くなり

恐怖感に襲われて、目が覚めることも増えていきました。

職場や家族など、私が関わっている方に

「責められることを言われるのではないか」

「傷つけられることを言われるのではないか」

「拒絶されるのではないか」

「見捨てられるのではないか」

と朝の寝起きからビクビクしながら

憂鬱(ゆううつ)な気持ちを抱えながら、

毎日、生活をしていました。

そんな気持ちが4年も続き

身体の不調まできたすほどでしたので、

竹田先生のサロンに行きました。

カウンセリングを受けてスッキリ

そしたら、カウンセリング直後に

頭の頭頂部から体の中心を

タテに(円柱のような感じで)

通るような感じがしました。

スッキリした事だけ覚えていて

何のテーマ(悩み)を

解消したのかも当日(の夜)

忘れたぐらいだったのです。

恐怖感が襲ってこなくなりました

数日が経ち、

「そう言えば、寝起きの時の恐怖がやわらぎ、

恐怖感が襲わなくなった」

「朝から、そこまで憂鬱(ゆううつ)じゃない」

と思ったんです。

竹田先生のカウンセリングを

見つけることが

出来てホント良かったです。

ストレスクリアルーム
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繰り返すお悩みや漠然とした不安を一人で抱え込んでいる方に、悩みの原因となっている感情に直接アプローチするカウンセリングを新潟にて提供いたします。カウンセリングの流れ等も紹介していますのでご確認ください。
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〒951-8066

新潟県新潟市中央区東堀前通３番町386番地1

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