人生を悲観していましたが、少しずつ前を向けるようになりました【新潟県|20代女性】

query_builder 2025/08/22
自分自身の悩み
人生を悲観していましたが、少しずつ前を向けるようになりました【新潟県|20代女性】

新潟県｜20代女性｜A様の体験談

目次

理由の分からない苦しさを抱えていました

私は物心がついた頃から、

ずっと苦しさを抱えていました。


・さみしい

・むなしい

・逃げたい

そんな感情が

いつも心の中にありました。


でもその気持ちを人に話しても、

誰にも理解してもらえませんでした。


ずっと1人で耐えてきました。

たくさん試しても苦しさは消えませんでした

私はカウンセリングだけでなく、

セラピーやヒーリングなど、

いろいろな方法を試してきました。


その時は少し楽になることもありました。

でも根本の苦しさは消えませんでした。


自分でも、なぜこんなに

苦しいのか分かりませんでした。


ただ10代の頃から、

つらさに耐え続けてきました。

人間関係もうまくいきませんでした

学生時代も、人間関係は

うまくいきませんでした。


周りで私を

理解してくれる人はいませんでした。


社会人になると、

その苦しさはさらに強くなりました。


・何をしても変わらない

・何を試しても良くならない

そう感じるようになりました。

もう人生をあきらめかけていました

苦しさが長く続く中で、

私は少しずつ、人生を

あきらめるようになっていました。


変わりたい気持ちもなくなっていました。


そんな時に、ネットで

ストレスクリアルームを見つけました。

原因を知るだけじゃなく、感情が消えていく体験でした

感情解放カウンセリングは、

他のカウンセリングとは違いました。


原因を知るだけではなく、

その原因になっている感情を

手放すところまで向き合ってくれました。


その中で、少しずつ

感情が消えていく感覚がありました。


これは今まで

体験したことのない感覚でした。

心だけじゃなく体も軽くなっていきました

回数を重ねるたびに、

心だけではなく、体も

軽くなっていくのを感じました。


そして、以前よりも

生きやすくなっていました。


苦しさだけで埋まっていた毎日に、

少しずつ余裕ができていった感じです。

自分に寄り添えるようになりました

感情解放カウンセリングの中で、

毎回たくさんの気づきをくれました。


その中で「そうだったんだね」

と、自分に寄り添えるようになりました。


今まではずっと、

自分を責めることばかりでした。

それが少しずつ変わっていきました。


これだけでも、私にとって

大きな成長でした。

生きる意味が少しずつ見えてきました

そしてある時、自分の内面から

「本気で人を助ける側になりたい」

という気持ちが自然と湧いてきました。


自分でも驚きました。


今まで見えなかった道が、

少しずつ見えてきた感覚でした。

「もう終わってもいい」が「まだ生きたい」に

以前は、

「人生をここで終わらせてもいい」

そう思うくらい、

すべてを悲観していました。


でも今は違います。


「まだ生きたい」

「まだこれから何かできるかもしれない」

そう思えるようになりました。


この変化は私にとって大きいです。

自分の人生を少しずつ歩き始めています

まだ道の途中です。

でも確実に前とは違います。


以前のように苦しさだけで

生きている感覚ではありません。


少しずつ、前を向いて

人生を歩けるようになった感覚があります。


それが今、とても

生きる希望になっています。

ロゴ
ストレスクリアルーム
住所：

〒951-8066

新潟県新潟市中央区東堀前通３番町386番地1

コーポ村山 3階305号室

カウンセリングのご予約
ご予約はこちら

1回/11,000円(税込)で回数制のため時間制限はございません。

喜びの声一覧へ

カテゴリー

新着記事

過去の記事

タグ