親への恨みや怒りがやわらぎ、親子関係が変わりました【新潟県｜30代男性】

query_builder 2023/11/17
親子関係の悩み
親への恨みや怒りがやわらぎ、親子関係が変わりました【新潟県｜30代男性】

新潟県｜30代男性｜T様の体験談

目次

両親に理解されないことが、一番つらかった

私は幼い頃から体が弱く、

さまざまな症状に悩みながら育ちました。


20代になると体調は

さらに悪化しました。


でも、その苦しさを両親は

理解してくれていないように感じていました。


「どうして分かってくれないんだろう」

「どうしてこんなにつらいのに受け止めてもらえないんだろう」


そんな思いが積み重なり、次第に

両親への恨みや怒りが強くなっていきました。

父にも母にも強い怒りを抱えていました

父に対しては、

「愛されていない」

「拒絶されている」

そんな気持ちがありました。


父の言葉や態度に、

いつもイライラしていました。


母に対しては、

「どうしてこんな世界に産んだんだ」

「どうして病弱な体で生まれたんだ」

そんな怒りを抱いていました。


親子げんかも多く、

顔を合わせることさえ

苦しく感じることがありました。


本を読んだり、

セミナーへ参加したりしても、

この感情だけは、

どうしても変えられませんでした。

怒りの原因は、悲しみでした

「この怒りをどうにかしたい」

そう思っていたとき、

ストレスクリアルームを見つけました。


私はずっと、怒りそのものを手放せば

楽になれると思っていました。


でも実際は、違いました。


感情解放カウンセリングで分かったのは、

怒りの奥には、

「理解してほしかった」

「愛されたかった」

「認めてもらいたかった」

という悲しみや虚しさ、恐れが

残っていたということでした。


その感情を少しずつ手放していくと、

不思議なくらい、自然と

怒りが湧いてこなくなりました。

両親と自然に話せるようになりました

怒りが減るにつれて、

両親と顔を合わせることが

苦ではなくなりました。

自然と会話も増えていきました。


そして話をする中で、

「両親なりに、私のことを思ってくれていたんだ」

と感じられるようになりました。


以前なら考えられなかった変化です。

自分にも価値があると思えるようになりました

感情解放カウンセリングを

受けてからは、少しずつ

自分を認められるようになりました。


以前は、自分には価値がないと思っていました。


でも今は、

「自分にも価値がある」

と少しずつ思えるようになっています。


私にとって1番大きかったのは、

怒りを無理に我慢する方法ではなく、


怒りの原因になっていた感情を

手放すことの大切さを知れたことです。


その体験があったからこそ、

親子関係だけではなく、

自分自身との向き合い方も

大きく変わりました。


先生には、本当に感謝しています。

ロゴ
ストレスクリアルーム
住所：

〒951-8066

新潟県新潟市中央区東堀前通３番町386番地1

コーポ村山 3階305号室

カウンセリングのご予約
ご予約はこちら

1回/11,000円(税込)で回数制のため時間制限はございません。

喜びの声一覧へ

カテゴリー

新着記事

過去の記事

タグ