むなしい気持ちが減り、前向きに仕事へ向き合えるようになりました【新潟県｜30代女性】

query_builder 2025/05/30
仕事や職場の悩み
むなしい気持ちが減り、前向きに仕事へ向き合えるようになりました【新潟県｜30代女性】

新潟県｜30代女性｜T様の体験談

目次

毎日仕事をしていても、心は満たされませんでした

私は今の職場で長く働いています。

仕事にも慣れ、大きな問題が

あったわけではありません。


それでも心の中では、

「私がやっても、

誰がやっても同じなんじゃないか」

そんな気持ちがずっとありました。


ルーティンワークだったため

やってもやっても成長を感じられず、

仕事をやる意味を

だんだん感じられなくなりました。


こんな私は、価値があるんだろうか

と考えるようになり、

むなしさを日々感じながら

毎日を過ごしていました。

「どうせ…」という気持ちが先に出ていました

仕事を始める前から、

「どうせ頑張っても変わらない」

「誰がやっても同じ」

そんな気持ちが先に浮かんでいました。


そのため、仕事に取りかかるまで腰が重く、

やる気も気力も湧いてきませんでした。


周りには普通に過ごしているように

見えていたかもしれませんが、

心の中では、いつも

重たい気持ちを抱えていました。

心の奥にあった感情に気づきました

母に勧められて、カウンセリングルームを探し

ストレスクリアルームを見つけ行きました。


感情解放カウンセリングを受ける中で、

私は仕事そのものが嫌だったのではなく、

自分には価値がないと思い込んでいたことや、

心の奥にあった感情が影響して

今の状況を作っていることを知りました。


そのことが分かっただけでも、

気持ちが少し楽になりました。

朝から気持ちが軽くなりました

感情解放カウンセリングを受けてから、

変化が大きかったのは朝でした。


以前は重たい気持ちで

仕事へ向かっていましたが、

今では朝から気持ちが軽く、

前向きな気持ちで

仕事へ向かえる日が増えました。


晴れやかな気分で1日を始められることが、

本当にうれしかったです。

力みが減り、人と話すことも楽になりました

もう１つの変化は、身体の緊張です。


以前は寝起きから

身体に力が入っていました。


日常生活でも無意識に緊張していて、

いつも力んでいる感じがありました。


でも今は、その力みが少し減っています。


そのおかげか、人とのコミュニケーションも

以前より取りやすくなったと感じています。


胸につかえていたものが、

少しずつ取れていくような感覚があります。


以前のような、むなしさに振り回されることも減り、

仕事にも前向きな気持ちで向き合えるようになりました。


ストレスクリアルームさんを選んで良かったです

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ストレスクリアルーム
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〒951-8066

新潟県新潟市中央区東堀前通３番町386番地1

コーポ村山 3階305号室

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