代表ブログ

恐怖・怒り・悲しみ・無気力・不満・プライドなど、日常の悩みや生きづらさの背景にある感情や心理について、ストレスクリアルームの視点から分かりやすく発信しています。
人は、出来事そのものだけで苦しくなるのではなく、その奥にある未消化の感情や心の反応によって、同じ悩みを繰り返してしまうことがあります。
このブログでは、心の悩みの“本当の原因”に気づき、内面から変わるきっかけとなる記事をまとめています。気になる記事からご覧ください。
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